Atelier de discussion: Parle parle, jase jase
Ce groupe est un espace de discussion concernant le fait de mettre ses limites en tant que proche aidant. Mettre ses limites est essentiel pour éviter l’épuisement, maintenir sa propre santé et assurer un accompagnement durable. Cela implique d’identifier ses signes de fatigue, d’apprendre à dire non, de déléguer, de prioriser ses besoins et de demander de l’aide.
Mardi 18 août 10h30-12h dans nos bureaux
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